TRADICINIO KARATE SEMINARAS RYGOJE

Vėlų sekmadienio vakarą Lietuvos tradicinio karate asociacijos komanda grįžo iš Latvijos sostinės Rygos, kur vyko tradicinio karate seminaras ir teisėjų kursai.

ŠESTADIENIO PRATYBOS SAVIUGDOS CENTRE "SEIDO"

Šio šeštadienio rytą saviugdos centre "SeiDo" vyko ne tik Ajengaros jogos pratybos, o ir pažintinis karate užsiėmimas. Centro mokytojai džiaugėsi galėdami priimti svečius iš Širvintų rajono Bartkuškio pagrindinės mokyklos.

ILGASIS SAVAITGALIS KARATE, JOGOS IR TAIČI CENTRE "SEIDO"

Vadovaujantis LR Vyriausybės nutarimu, šiemet Valentino dieną, Vasario 16-ąją ir Užgavėnes švęsime net keturias dienas (vasario 13, 14, 15, 16 d.) – tiek užtruks ateinantis savaitgalis. Šiomis dienomis saviugdos centre užsiėmimai nevyks. Gero ir smagaus savaitgalio!

"SeiDo" parodomoji programa Vilniaus Akropolyje

SVEIKINIMO ŽODIS

Sveiki, Mieli Bičiuliai,
nuoširdžiai džiaugiuosi, kad kartu su Jumis gyvenu ypatingai palankiame mokymuisi laikotarpyje. Nėra geresnio poligono dvasiniam augimui ir asmeninės brandos pasitikrinimui, kaip sunkmetis. Sunkmečiu atsiskleidžia žmogaus potencialas, nukrenta kaukės, atgimsta nuoširdumas, pagarba, sustiprėja tikėjimas. Pradedame pastebėti mažus dalykus, daugiau atsakymų ieškome viduje, o ne išorėje, nustojame teisti, mokomės atleisti, išklausyti ir visas situacijas priimti tik su Pagarba ir Dėkingumu. 2010 metai daugeliui žmonių bus vilties ir begalinio tikėjimo šviesesniu rytojumi metai. Linkiu Jums, Mielieji, stiprybės įveikiant kliūtis ir jėgų pakilti, kuomet suklupsite. Keliaukite savo keliais neprarasdami gyvenimo džiaugsmo ir lengvumo!

Su Meile, Jūsų,

4 dan`o meistras,
Giedrius Dranevičius

KARATE IR MENTALINĖ KONDICIJA (III DALIS)

Labai dažnai žmonės rūpinasi tik savo fizine sveikata ir visiškai nekreipia dėmesio į savo mentalinę kondiciją. Dažnai pamirštame, kad žmogus yra trinarė būtybė, susidedanti iš kūno, proto ir sielos. Kadangi visata yra protinė, Siela, amžinoji mūsų dalis, naudojasi protu, kaip įrankiu savęs tobulinimui, o protas efektyviai gali funkcionuoti tik sveikame kūne. Dažnas žmogus nemato jokio ryšio tarp kūno ir proto būsenų, tarp mūsų emocinės savijautos ir fizinio kūno funkcinės veiklos. Jautresni žmonės galbūt ir jaučia tą ryšį, bet nesuvokia ant kiek jis yra stiprus ir apčiuopiamas, t. y. materialus.

KARATE IR FIZINĖ KONDICIJA (II dalis)

Dažnai galima girdėti žmones kalbantis tarpusavyje: „po darbo eisiu pajudėti“ - suprask, su draugais pažaisiu krepšinį, futbolą, tenisą ir panašiai. Kodėl mūsų pasąmonėje taip stipriai įsišaknijusi ši tiesa – nori gerai jaustis, reikia judėti? Ogi todėl, kad dar mokykloje mums įkalė į galvą vieną frazę: „Sportas – Sveikata“! Idėja ir šūkis labai gražūs, tik realybėje dažnai nutinka kitaip. Sportuodami ar judėdami dažniau žalojame save nei sveikatiname...