7 KYU

KIHON

1. Zenkutsu - dachi / Oi - tsuki jodan.
2. Zenkutsu - dachi / Age - uke, gyaku tsuki jodan.
3. Zenkutsu - dachi / Soto Ude - uke chudan, gyaku tsuki jodan.
4. Zenkutsu - dachi / Uchi Ude - uke chudan, gyaku tsuki chudan.
5. Kokutsu - dachi / Shuto - uke
6. Zenkutsu - dachi / Mae - geri jodan.
7. Zenkutsu - dachi / mawashigeri chudan.
8. Kiba - dachi / Yoko Keage
9. Kiba - dachi / Yoko Kekomi
8 ir 9 daryti šonu, į abi puses, perėjimai kryžiuojant kojas.

KATA

Heian - Nidan
Bunkai - katos interpretacija.

KIHPN IPPON KUMITE

Ataka:
Jodan - oi - tsuki,
Chudan - oi - tsuki,
Chudan Mae - geri,
Chudan Yokogeri

JĖGOS TESTAS

1. 25 atsispaudimai.
2. 25 atsilenkimai.
3. 25 pritūpimai su šuoliukais.

SEMINARAI/STOVYKLOS

Minimaliai sudalyvauta 1 seminare/stovykloje.

P.S. Minimalus treniruočių laikas iki egzamino 3 mėnesiai. Atestuoti gali tik LTKA  (Lietuvos tradicinio karate asociacijos) licencijuoti egzaminatoriai! Visoje Lietuvos teritorijoje Kyu laipsniai turi būti priregistruoti ir patvirtinti LTKA diplomais ir anspaudu. Neregistruoti kyu laipsniai ir nelegaliai išduodami tradicinio karate atestacijos laipsnį patvirtinantys diplomai Lietuvos teritorijoje laikomi negaliojančiais. Siekiant išlaikyti aukštą tradicinio karate sportininkų meistriškumą, gilesnių žinių bei įgūdžių suformavimą,  parengtas protokolas pagal 2004 m. spalio 22 d. LTKA valdybos nutarimą norintiems laikyti atestacinius egzaminus nuo 2005 m. sausio 1 d. įsigalioja nauja tvarka dėl privalomo dalyvavimo LTKA organizuojamuose tradicinio karate seminaruose,varžybose. Asmenys nedalyvavę nustatytame skaičiuje LTKA organizuojamų seminarų neturi teisės pretenduoti į atestaciją.